2018年7月11日 / 最終更新日時 : 2018年7月11日 inumayu ブログ お料理はダシが決め手♫ こんにちは、犬ママです♫ 広島、岡山など広い範囲で水害での被害が広まっていて心配です。 被害に遭われた方々には心よりお見舞い申し上げます。 水害になっている地域もあれば、この暑い中水不足が心配になっている地 […]
2018年5月30日 / 最終更新日時 : 2018年5月30日 inumayu ブログ お味噌作り こんにちは、犬ママです♫ 昨日はお友達のお誘いでお味噌作りに参加しました。 味噌作り教室などよくあるようなんですが、参加するのは初めてです。 ぬか漬けマイスター（自称・笑）としては不覚！ なのでワクワクMA […]
2018年5月26日 / 最終更新日時 : 2018年5月26日 inumayu ブログ 命をいただく こんにちは、犬ママです♫ 発酵食品の代表としてぬか漬けのことを書きましたが、世界中に素晴らしい発酵食品はたくさんあります。 体に良いだけではなく芳醇な香りやこなれた風味などを楽しめるものばかり（と言ってもま […]
2018年5月25日 / 最終更新日時 : 2018年5月25日 inumayu ブログ 想像が創造を産む こんにちは、犬ママです♫ 昨日はぬか漬けのこと、菌のこと、空気のことなどを書きました。 本来当たり前であることが不明確になって来ている今の時代、何が体に良いのが悪いのか自分の頭で考えるようにしないといろいろ […]
2018年5月24日 / 最終更新日時 : 2018年5月24日 inumayu ブログ 菌と暮らす こんにちは、犬ママです♫ 昨日は最高に盛り上がった一日でした。 何に盛り上がったかというと、ぬか漬け談義にです。 昨日は現在月に一度、綺麗工房世田谷サロンで開催している「ぬか漬け茶会」の日でした。 ぬか漬け […]
2018年5月23日 / 最終更新日時 : 2018年5月23日 inumayu ブログ ぬか漬け茶会・ぬか床お分けしますの日 こんにちは、犬ママです♫ 今日は私のサロンで毎月開催しているぬか漬けを食べながらおしゃべりする「ぬか漬け茶会」の日です。 発酵食が見直されているようで、味噌作りやキムチ作りなどの講座などはとても賑わっている […]
2017年8月20日 / 最終更新日時 : 2018年5月25日 inumayu ブログ 犬ママ特製！グルテンフリーのガトーショコラ・レシピ こんにちは～！！ とっても久しぶりの更新となりました。 不安定なお天気が続く今年の夏ですが、皆さん体調管理は万全ですか？ 心と体とお金の体質改善ラボ・綺麗工房の犬ママこと犬竹真由美です。 ここ一カ月ほど 綺 […]
2017年6月14日 / 最終更新日時 : 2018年5月14日 inumayu ブログ 糠漬け（ぬかづけ）茶会はじまります！ こんにちは～！心と体とお金の循環改善師犬ママで～す！ 昨日は今まで何度か参加している勝手会（元エイベックス会長で現顧問・稲垣 博司さんが会長）という異業種交流会に参加させていただきました。 毎回業界でもトッ […]
2017年5月29日 / 最終更新日時 : 2018年5月15日 inumayu ブログ 日本古来のハイパワーな食べ物 こんにちは～！心と体とお金の循環改善師犬ママで～す！ まだ５月だというのに今年は早くも真夏日続出ですね。 どんどん気候の移り変わりが激しくなっているような。。。 自然の循環やバランスが崩れているのかな～と思 […]
2017年2月26日 / 最終更新日時 : 2020年3月17日 inumayu ブログ １日３０品目の嘘 心と体とお金の循環改善師、イヌマユで～す? バランスの良い食事が健康を作る。 １日３０品目食べるようにしましょう。 １日３０品目とは、１９８５年に厚生労働省が作った「健康づくりのための食生活指針」で提唱された栄養目標です […]
