2024年5月14日 / 最終更新日時 : 2024年5月14日 inumayu 健康 夢の暮らしと落とし穴 人間の身体は数百万年の間、狩猟採集の生活を送ってきた歴史がありますが、現代社会ではデスクワークや座りっぱなしの生活が一般的です。 このような生活スタイルの変化は、身体的な健康やストレス管理に影響を与え、病というかたちで現れ私たちを蝕んでいるのです。
2024年4月1日 / 最終更新日時 : 2024年4月1日 inumayu 健康 森の中の自然療法：フィトンチッドの驚異的な健康効果 自然の中での活動は、身体的にも精神的にも、私たちにとって非常に有益です。 自然の中で五感をフルに使って遊ぶことは、単なる楽しみ以上のものです。
2024年3月27日 / 最終更新日時 : 2024年3月27日 inumayu プライマル 食べるお薬 季節の変わり目は気温も不安定で体調が崩れやすい時です。 何となく調子が良くないな？と感じた時には「薬膳」を意識してみてはいかがでしょう。
2024年3月25日 / 最終更新日時 : 2024年3月25日 inumayu 健康 住環境ストレス 材質の異なるケージで飼育したマウスの親子。23日間の生存率は、木製が85.1％、鉄製では41.0％、コンクリート製はなんと6.9％！！というショッキングな結果となりました。
2024年3月14日 / 最終更新日時 : 2024年3月14日 inumayu 生き方 縄文に学ぶ 時代は今、「人間も自然界の一員である」ということをすっかり忘れて、人はロボットを目指しているように思えてなりません。 なぜこんなことになってしまったのか、人類の歴史年表を見て、改めて考えさせられました。
2024年3月1日 / 最終更新日時 : 2024年3月1日 inumayu プライマル 「いただきます」の意味 命あるものを感謝していただくことで命を繋ぐ。 今、たくさんの人が心身の病で苦しんでいるのはこの真理が失われているからでしょう。 化学工場で生み出されたプラスティックのようなものを食べ物として口にすることは身体が病んで当たり前です。
2023年5月20日 / 最終更新日時 : 2023年5月20日 inumayu ラジオ番組 聖地巡礼！ヤマノススメ 埼玉県飯能市に秘密基地をつくってます。 若い人たちが自分発信をするために使ってもらえるようなアートスタジオやキッチンスタジオ、多目的空間などをイメージしています。 DIYでワイワイ楽しくやってますが、一体いつになったら出 […]
2023年5月15日 / 最終更新日時 : 2023年5月15日 inumayu プライマル 忘れてはいけない事 人工的につくられた食べ物に「命を繋ぐ力」はありません。 地球の生き物は海や土の微生物たちによって育まれているのです。
2020年12月24日 / 最終更新日時 : 2020年12月24日 inumayu ブログ 真冬の滝行女子デビュー！その２ 絶対ありえない！そう思っていた真冬の滝行。 今やテンションが崩壊しかけた状態で流れ落ちる滝の前に立っている。 こんにちは！犬ママです。 仲間に誘われ、まさかの滝行参加。家族全員に思いっきり反対された～その1～はこちらht […]
2020年12月22日 / 最終更新日時 : 2020年12月22日 inumayu ブログ 真冬の滝行女子デビュー！その1 自己肯定感が思いっきり上がる凄い方法に出会った。面白い事が好きな人にはお勧めの方法。だけど、体壊している人は絶対にしてはいけない。死んじゃうかもしれない。 健康な人は絶対に大丈夫。人生観がまるで変わる。ものすごく楽しくな […]
