遊び・解放遊びは、最も原始的な治癒。 ダンスなど身体表現、大自然の中でキャンプ、探検や冒険、実験や研究。 正しさを手放したとき、心と体は一気にほどけていきます。 笑うこと、動くこと、楽しむことで本来の力が蘇ります。
食・整える体は、食べたものでできている。 プライマル食や発酵食をベースに、 本来の消化・代謝のリズムを取り戻す食の提案をしています。 無理な制限ではなく、 「美味しい」と「本能」が一致する感覚を楽しみましょう。
2015年2月1日 / 最終更新日時 : 2021年4月20日 inumayu ブログ はじめまして、犬ママです♪ はじめまして。 そして、ようこそ綺麗工房へ。 たくさんのブログの中から選んでいただきましたこと 心より感謝いたします。 当ブログ管理人の犬竹真由美（犬ママ）です。 あなたがここに来ていただいたのは偶然でしょ […]
