良い子ちゃんを追放

みんないい子になり過ぎだよ。
大体良い悪いって誰から見てのこと??

こんにちは!
ワクワク人生クリエーター犬ママです🎶


言いたいことを飲み込んで、ず~~と溜まる一方でいつも気持ちがモヤモヤしている人いませんか?


漠然と言葉に出来ない不安を感じ、時にわけも無く腹が立ったり泣きたくなったり、自分を責めたり、イライラして誰かに不満をぶつけたいけど出来ずに作り笑いして我慢してしまう自分をまた情けなく思って許せなくなる。



そんなスッキリしない糞づまり(失礼!)状態のあなた!



大声で思った事全てぶちまけちゃってください!!!
あ、いきなり路上でとかはお勧めしません。
まあ、路上で人目を気にせず出来る人は糞づまってないでしょうけどね(笑)
都会のお勧めスポットはカラオケ店🎶
ハイポップな音楽をかけてテンション上げて、思いっきり上司の悪口でも旦那の(奥さんの)悪口でも、社会への不満でも、どんどん叫んでいいのです。
腹の底から力を込めて思いっきり叫ぶ!



この際だから子供の時の自分にも戻って思い出すこと全て叫ぶのです!
内容は理不尽でも何でもいいんです。
理不尽だと思っているのはあなただけ。
正しいも正しくないも無いんです。
深く考えず声が枯れるまで、腹筋が痛くなるまで、とにかくスッキリするまで叫ぶ。



めちゃくちゃ汚い言葉で罵ったっていいの。
今まで抑え込んだもの全てを吐き出して、心の(脳の)代謝を良くしてあげてください。
だんだんと、自分の心に嘘をつく自分と決別できます。



自分が本当は何をやりたいのか分からない。
なりたい自分をいつもイメージしているけど何かピンと来ない。
そんな人はお勧めの荒療治です♫



そんな汚い言葉とか相手の悪口とか、マイナスイメージのこと言っちゃって大丈夫なの?
潜在意識に刻み込まれてしまうって聞きましたが~。

大丈夫です!!

出さないで毎日無意識に悪口つぶやいていて、無意識に自分を追い込んでいく方がよっぽど危険です。
こんなことを考えてしまう嫌な自分、ダメな自分、こんな自分は大っ嫌いだ~~~~。。。

意識してなくてもそうなっちゃうんですよね。

自分で自分を嫌いになると全て上手くいかなくなってしまいます。
自己否定ほど不幸な事はありません。
悪口言っちゃう自分も、意地悪な自分も、可愛いではありませんか!
どんな自分も全てOK!
自分が自分の一番の応援者であり一番愛してくれる人であればいいんです。
普段自分が意識していない心の奥にいる自分を感じ取って「大好きだよ」ってメッセージ送ってあげてくださいね~💖



そうやって心のモヤモヤを排毒して行くと、だんだん不要な感情が整理されてシンプルになり、自分の心に正直になれます。
大きな事業を起こして社会的に大成功を収め、何十億も売り上げを作る事が自分の成功と思いこんでいた(思いこもうとしていた)けれど心に忠実になると家族で不自由なく暮らせる規模が一番の望み、となるかもしれません。



心がシンプルになって循環が始まるようになったら改めて自分が心からワクワクすることは何だろう!そう想いを巡らせてみてください。
きっと心から楽しめる事をリアルに思い描けるようになりますよ✨

 

全ては循環
愛を持ってシンプルに生きよう♪



今日も最後までお付き合いありがとうございました💖