2026年5月26日 / 最終更新日時 : 2026年5月26日 inumayu はじめての方へ 食べることは、自分を大切にすること 「何を食べないか」 そんな言葉を、よく目にする時代になりました。 糖質。カロリー。添加物。 健康のために気をつけることは大切。でも時々、“食べること”そのものが苦しくなってしまうことがあります。 本来、食事はもっと楽しい […]
2026年5月26日 / 最終更新日時 : 2026年5月26日 inumayu はじめての方へ 飯能で、“余白”を取り戻す 気づけばいつも、何かに追われている。 スマートフォンを開けば情報が流れ込み、頭も身体も、ずっと動き続けているような感覚。 便利になったはずなのに、なぜか呼吸が浅くなっている。 そんなことはありませんか？ 飯能へ来ると、不 […]
2026年5月26日 / 最終更新日時 : 2026年5月26日 inumayu イベント 【未来は、自分でつくれる。】 【未来は、自分でつくれる。】 香港アーク国際貿易 代表 鈴木たかよし氏 お話会＆交流懇親会 開催 「地方にいるから無理。」「今さら挑戦なんて。」「世界は遠い。」 そんな感覚を、ひっくり返してしまうような時間になるかもしれ […]
2026年5月24日 / 最終更新日時 : 2026年5月24日 inumayu はじめての方へ “整える”は、頑張ることじゃなかった 発酵食やプライマルフード、気功、自然なセルフケアなどを通して、 「頑張る健康」ではなく、 “心地よく続けられる暮らし”を大切にしています。
2026年4月23日 / 最終更新日時 : 2026年4月23日 inumayu プライマル その不調、本当に年齢のせい？ 「もう若くないから」「年齢的に仕方ないよね」 そんな言葉を、ふとしたときに自分に向けていませんか。 疲れやすくなったり、回復に時間がかかったり、なんとなく不調が続いたり。 それを“年齢のせい”として受け入れることは、どこ […]
2026年4月21日 / 最終更新日時 : 2026年4月21日 inumayu プライマル 人間は本来、どう生きていたのか？ もし今の暮らしから少しだけ離れて、はるか昔の人間の姿を思い浮かべてみたら、どんな風景が見えるでしょうか。 まだ電気もなく、食べ物は簡単には手に入らず、自然の中で生きていた時代。 朝は太陽とともに目覚め、身体を動かし、食べ […]
2026年4月19日 / 最終更新日時 : 2026年4月19日 inumayu プライマル 「便利」と引き換えに失ったもの 私たちの暮らしは、ずいぶん便利になりました。 欲しいものはすぐに手に入り、移動も、調理も、連絡も、ほんの少しの操作で完結する。 時間も手間もかからない。とても快適で、効率的な世界です。 けれどその一方で、ふと立ち止まると […]
2026年4月18日 / 最終更新日時 : 2026年4月18日 inumayu プライマル 健康情報が多いのに、不調が増えている理由 これだけ健康情報があふれているのに、なぜか体調に悩む人は減っていない。 むしろ、「なんとなく不調」を感じている人は増えているようにも感じます。 テレビやSNSでは、毎日のように新しい健康法や食事法が紹介されている。“これ […]
2024年5月28日 / 最終更新日時 : 2024年5月28日 inumayu 生き方 四柱推命が子育て中ママに役立つ理由 四柱推命は、中国古来の占い方法で、私たちの生年月日と時間をもとに、性格や運勢を詳しく分析してくれます。これを活用することで、子育てがよりスムーズで楽しいものになるかもしれませんよ！
2024年5月28日 / 最終更新日時 : 2024年5月28日 inumayu 生き方 四柱推命が女性に役立つ理由 四柱推命とは、太古の中国で生まれた「陰陽五行説」を応用し、日本で伝承されてきた占いです。 私たちの生年月日と時間をもとに、性格や運勢を詳しく分析してくれます。 今回は、特に女性にとって四柱推命がどのように役立つかをいくつかのポイントでご紹介します。
